Serienjunkies aufgepasst: So einen krassen Einfluss hat zu viel in die Röhre schauen auf Eure Psyche

  • Noch eine! Noch eine! Noch eine? Das bedeutet Koma-Glotzen für Eure Gesundheit.

  • 1. Eine Untersuchung von Gesundheitsforschern aus Toledo ergab: Binge-Watcher neigen zu höheren Leveln von Angstzuständen.

  • 2. Wer zu viel vor der Röhre hängt, neigt ist wesentlich gestresster als Leute, die lieber draußen abhängen.

  • 3. Binge-Watcher haben zudem ein höheres Risiko an einer Depression zu erkranken.

  • 4. Unter den Koma-Glotzern befindet sich ein überdurchschnittlicher großer Anteil an Menschen, die unter Fettleibigkeit leiden.

  • 5. Damit einher geht eine Neigung von Koma-Glotzern an Diabetes zu erkranken.

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    Ihr hängt zu viel vorm Bildschirm? Hier sind ein paar gute Gründe, damit aufzuhören.

    Habt Ihr das Wochenende mal wieder vor der Glotze gehangen und Euch drei Staffeln Game of Thrones am Stück reingezogen, weil Ihr einfach nicht aufhören konntet? Dann gehört ihr zur Spezies der Binge-Watcher – zu deutsch Koma-Glotzer. Wer mehr als zwei (bis fünf) Stunden am Tag vor der Röhre hängt, sollte sich dringend Gedanken über die eigenen Sehgewohnheiten machen – das ist zumindest die Empfehlung einiger Gesundheitswissenschaftler.

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    Das Problem: Wir alle tun es schon oder haben es schon mal getan und die Zahl der Koma-Glotzer steigt weiter stetig an: In der Untersuchung der Wissenschaftler aus Toledo identifizierten sich 35 Prozent selbst als “Binge-Watcher” – mehr als 75 Prozent gaben zu, in der vergangenen Woche mehr als zwei Stunden an einem Tag vor dem Bildschirm verbracht zu haben.

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    Harmlose Angewohnheit? Fehlanzeige, denn das exzessive vor dem Fernseher chillen von Serienjunkies auf der ganzen Welt ist alles andere als gesund. Das belegen neben den Forschungsergebnissen der spanischen Wissenschaftler auch die Resultate von Untersuchungen aus den USA.

    So viel sei schon mal gesagt, in Zukunft solltet Ihr lieber öfter mal ne Runde im Park drehen – denn hier sind 5 Dinge – die Euch nicht gefallen werden – die Koma-Glotzen mit Eurer Gesundheit anstellt.

    Dienstag, 08. März 2016